Tema: kontrola šećera u krvi

pekan orah

Samo jedna šaka ovog orašastog ploda čini čuda za srce: Odličan je i kao zdravija zamena za grickalice
crni čaj

Ovo je razlog zašto bi svako jutro trebalo da počne crnim čajem: Podiže koncentraciju i snižava pritisak