Tema: Insulin

čokolada, menstruacija, žena, krevet, devojka

Omiljena večernja navika vam kvari san: Kockica čokolade pre spavanja nije tako bezazlena kao što mislite
čips, grickanje

Kako popodnevne navike utiču na visceralnu mast: 5 rutinskih grešaka koje potajno menjaju metabolizam
Salata od ječma

Stabilan šećer bez odricanja: Trikovi za pametno kombinovanje ugljenih hidrata, vlakana i zdravih masti
Mlečni proizvodi i zasićene masti

Kako vam "proteinska" ishrana zapravo može pogoršati šećer u krvi: Ovo i lekari previđaju
Gazirano

Istina o dijetalnim gaziranim napicima: Ne sadrže šećer, ali mogu li ugroziti vaše zdravlje?