Tema: Kalorije

Potaž, čorba

Uz ova 2 jednostavna pravila mršavite jedući velike količine hrane: Nauka dokazala
maline, kupine, borovnice, bobičasto voće

Maline vs. kupine: Koje bobičasto voće bolje pomaže u sagorevanju masti?
žene seče, povrće, zdrava hrana, ishrana

Ishrana 80/20 topi masne naslage, a možete svašta da jedete: Imaćete figuru iz snova, evo u čemu je štos!
Plant based ishrana

Zaboravite dijete: Zašto je biljna ishrana najbolji put za trajni gubitak kilograma
Gojaznost i vežbanje

Da li nas verovanje da manjak vežbanja dovodi do problema gojaznosti čini još debljim?