Tema: zdravlje kostiju
Voće koje u menopauzi svakodnevno treba da jedete: Neočekivani saveznik u preveneciji osteoporoze
Iznenađujuće koristi suvog grožđa za srce i zdrave zube: Otkrijte benefite koji se kriju u malom zrnu
Biljka koju svi čupamo iz bašte sadrži više omega-3 nego riba: Izuzetno lekovita, a u kuhinji prava zvezda
Pravilna ishrana ubrzava oporavak i štiti od sportskih povreda:Nutrijenti koji čuvaju mišiće, zglobove i kosti
Jake kosti, a bez mlečnih proizvoda: Ovako izgleda obrok protiv osteoporoze
Neodoljivo osveženje sa seta “The White Lotus”: Ejmi Lu Vud otkrila svoj omiljeni napitak
Najbolji način da nadoknadite vitamin D, a nije sunčanje: Uvedite 3 stvari, od ključne je važnosti za zdravlje