Tema: San

noćna mora košmar muškarac u krevetu

Mislili smo da je mit, ali nauka je potvrdila: Ovu namirnicu ne smete jesti pre spavanja ako želite miran san
spavanje, buđenje, jutro, žena se budi, krevet, starija žena

Zašto je san važniji od bilo kog suplementa: Stručnjaci otkrivaju najjednostavnije trikove za biohakovanje
čokolada, menstruacija, žena, krevet, devojka

Omiljena večernja navika vam kvari san: Kockica čokolade pre spavanja nije tako bezazlena kao što mislite
Stetoskop, pregled srca, srce EKG

7 stvari koje bi kardiolozi želeli da svi znamo o zdravlju srca
Zdravo starenje

6 mitova o starenju: Umor, bolni zglobovi i zaboravnost nisu nužno posledica godina
Žena, neraspoložena žena

Hronični stres remeti ravnotežu hormona i pamćenje: Biljna ishrana može pomoći da se povrati balans
jabuka, nož

Jednostavan trik za bolji san i varenje: Jabuka pred spavanje može pomoći telu da se opusti
zdravica pivo

Da li je jedna čaša piva dnevno zaista korisna za naše zdravlje: Evo šta kaže nauka
Spavanje

Pored stresa, ono što jedemo utiče na san: Evo kakvu ulogu igraju ugljeni hidrati, proteini i večernje navike
devojčica, spava, spavanje

Bez spavanja i bukvalno nema života: Naučnik objašnjava zašto bi umrli bez njega
žena, buđenje, starenje, jutro

6 večernjih navika koje usporavaju starenje: Rutina koja menja san i zdravlje