Tema: Vitamin D

Vege hrana brokoli tofu

Jake kosti, a bez mlečnih proizvoda: Ovako izgleda obrok protiv osteoporoze
Opadanje kose, muškarcu, dečku opada kosa

15 vitamina čiji manjak može izazvati opadanje kose: Birajte ove prirodne izvore
Hromozomi i telomere

Ova hrana štiti naše gene od oštećenja: Ukusan doručak za koji mnogi nisu ni čuli
Sunčanje

Najbolji način da nadoknadite vitamin D, a nije sunčanje: Uvedite 3 stvari, od ključne je važnosti za zdravlje