Tema: kurkuma

Fermentisana hrana

Fermentisano povrće: Poznati kuvar podelio sjajan recept za jak imunitet i zdrava creva
Zlatni čia puding

Doručak koji neguje mozak: Kako ishranom poboljšati pamćenje, fokus i raspoloženje?
šafran

Prirodni začini u službi mentalnog zdravlja: Mogu li šafran i kurkuma biti podrška protiv anksioznosti
foto Pixabay

Prednosti pravljenja domaće mešavine začina: Garam masala donosi i ukus i zdravlje
Ovsena kaša

Vitalnost u starosti nije slučajna: Šta čuveni doktor u 90-tim jede za doručak godinama?
začin, hrana, mršavljenje

Nema brzih dijeta, ali uz ove namirnice put do vitke linije je kraći: Hrana koja ubrzava metabolizam
bokvica, rana, zarastanje rane, ruka, priroda, list bokvice

Da li znate koja biljka ubrzava zarastanje i čak kod opekotina drugog stepena? Ove vrste pospešuju oporavak
čaj

Da li zeleni čaj i beli luk zaista mogu uticati na naše gene i produžiti životni vek? Evo šta kaže nauka
Rad od kuće, glavobolja, posaolaptop, stres, muškarac se drži za glavu

Mozak može da se izbistri ishranom: Evo šta treba da jedete da rasterate mentalnu maglu
Kurkuma, začini

Za prirodni sjaj i vidljivo ujednačen ten: Šta se dešava sa vašom kožom kada u ishranu uvedete kurkumu
Zubi, usne, osmeh, zubar, stomatlog, nega, higijena usta, stomatološki pregled

Biljke u službi oralne higijene: Upoznajte prirodne saveznike zdravih zuba
kafa, zrno kafe

Kofeinska kiselina: Moćni biljni antioksidans koji se krije u vašoj šoljici kafe
Citrusi i đumbir

Imuno eliksir i ukusan napitak uvek na dohvat ruke: Uz pomoć ovog kuhinjskog trika
koren kurkume

Zlatni začin sa brojnim benefitima: Prirodni štit za telo i um
Vege čorba od pasulja

Ostanimo zdravi i puni energije: Brza obrok čorbica od tamnog pasulja i spanaća
Planinarenje seniori

Čudesni moždani neurotrofni faktor: Kako ga prirodnim putem povećati za zdraviji mozak?