Reč stručnjaka

ljubavni par, ljubav, sreća, zaljubljeni par, horoskop, astrologija, putovanja

Zašto stručnjaci tvrde da je 90% serotonina povezano sa crevima i kako hrana menja naše raspoloženje
Mediteranska ishrana

Da li je moguće unaprediti zlatni standard ishrane? Veganski mediteranski model donosi iznenađenja
Bobičasto voće

Da li mleko blokira antioksidanse bobičastog voća? Nauka izgleda kaže - da!
dijeta, zdrava ishrana

Bez brojanja kalorija i komplikovanih planova: Jednostavne promene u ishrani daju vidljive rezultate
sok od pomoranže pomorandža

Naučnici otkrili: 500 ml soka od pomorandže dnevno utiče na holesterol, šećer i upalne procese
Ultra prerađena hrana

Ishrana bogata prerađenim namirnicama i zasićenim mastima ubrzava starenje mozga: Evo rezultata nove studije
Protein od graška

Koliko je bezbedno koristiti proteinski prah svakodnevno i na šta treba obratiti pažnju
napitak, jutro, jutarnji napitak, šolja, devojka, zdrav napitak

Voda, kafa i čaj: Naučnici otkrili idealnu kombinaciju napitaka za niži rizik od smrtnosti
Žene, žene srednjih godina

Nova studija otkriva: Žene koje biraju kvalitetne ugljene hidrate imaju do 37% veće šanse za zdravo starenje
Slušanje muzike

Muzika može biti tajno oružje protiv demencije: Otkriva velika australijska studija
Hibiskus

Hibiskus čaj za mršavljenje: Moćan napitak topi masnoću i poboljšava metabolizam
Naučnik, naučnici laboratorija eksperimenti mikroskop

Naučna studija otkrila da bakterije iz creva mogu da zaštite, ali i ugroze - naše srce
gojaznost gojazna osoba

Žene sa lošim zdravstvenim navikama imaju pet puta veći rizik od srčanih bolesti nego muškarci
šetnja, fizička aktivnost, aktivnost, patike

2-3 kratka vežbanja po 5 minuta dnevno povoljno utiču na srce i pluća, saveti is nove studije
urinarna infekcija

Svaka peta urinarna infekcija može biti povezana sa konzumiranjem mesa, otkriva novo istraživanje
stariji ljudi, doručak

Kasniji doručak može biti rani znak problema: Naučnici otkrili vezu sa zdravljem i dugovečnošću
salata, vlakna

Zaboravite opsesiju proteinima: Trend 2026. godine stavlja u fokus jedan zapostavljeni nutrijent
Buda činija leblebije

Naučno potvrđen recept: Obrok efikasan protiv insulinske rezistencije gotov za 10 minuta
Dete, deca, gojaznost

Gojaznost kod dece premašila pothranjenost: Svako deseto dete danas ima višak kilograma, upozorava Unicef
Zdravo starenje

Stenfordovo istraživanje razbija mit o ravnomernom starenju: Dve ključne godine menjaju sve u organizmu
Mešane mahunarke

Samo šest nedelja delimične zamene mesa mahunarkama dovodi do boljih rezultata od klasične dijete