Reč stručnjaka

žena i muškarac u krevetu, doručak u krevetu

Kako loše navike ujutru sabotiraju vaš ceo dan: Jutarnja rutina je ključna za dobru energiju tokom dana
Visok pritisak i ishrana

Efikasni prirodni načini da se snizi krvni pritisak: A nije smanjivanje unosa soli
zaslađivač, šećer

Popularni zaslađivač može vas naterati da jedete više: Sukraloza zbunjuje mozak i pojačava glad
porodica, majka, deca, hrana, kuhinja

Mogu li deca rasti zdravo na biljnoj ishrani? Nauka kaže DA, ali uz određene uslove
IBS, nadimanje, grčevi

Ako patite od nadimanja, gasova i grčeva dovoljno je da promenite samo jednu stvar u toku jela: Ovo je spas
Torta, dijeta

Stalno na dijeti, a kilogrami se vraćaju: Možda nije rešenje restrikcija, već intuitivan odnos prema hrani
Gazirano

Istina o dijetalnim gaziranim napicima: Ne sadrže šećer, ali mogu li ugroziti vaše zdravlje?
detoks, detoksikacija tela, detoksikacija, žena, zdrava hrana

Ova jednostavna navika za stolom menja sve: Nauka otkriva kako svesno jedenje vodi ka zdravijoj ishrani
Voda sa limunom, limunada

Pijte limunadu svakog dana za mršavljenje: Jedan od trendova sa društvenih mreža odobren od strane stručnjaka
Kokteli, alkohol, piće, petak, horoskop

Trenutni efekti alkohola na organizam: Saveti doktora za zaštitu probave i imuniteta
Potaž, čorba

Uz ova 2 jednostavna pravila mršavite jedući velike količine hrane: Nauka dokazala
suhomesnato

Mesne prerađevine i rizik od raka: Kolika je bezbedna količina za konzumaciju?
Penzioneri za kompjuterom, penzija

Iznenađujuće: Manji rizik od demencije kod starijih koji koriste dig. tehnologije
majka, ćerka, roditelji, tinejdžeri, pubertet

Novo otkriće: Ishrana devojčica u detinjstvu može uticati na početak puberteta
Žena u bolnici

Da li biljna ishrana pomaže kod mioma materice? Stručnjaci otkrivaju potencijalne koristi
plastika PFAS

Toksikolog objašnjava kako da očistite organizam od mikroplastike: Ovu hranu treba da izbegavate
Muškarac jede, sendvič, brza hrana, nezdrava hrana

Ako ne možete da obuzdate želju za masnom hranom, niste jedini: Vaša creva upravljaju vašim željama
stomak, bol, gasovi, nadutost

Kako izbeći gasove i nadimanje od hrane pune vlakana: Saveti čuvenog gastroenterologa
dijeta, gubljenje kilograma, mršavljenje

Rizici korišćenja napoznatijeg leka za mršavljenje na svetu: Poznati ga obožavaju, a evo šta radi telu i mozgu
Menopauza višak kilograma

Restriktivne dijete mogu nam ugroziti srce: Višak kilograma bolji od „jo-jo“ dijeta?
Tost sa bananama i orasima

Da vam mozak radi kao raketa tokom prepodneva: Nauka kaže– uključite orahe u doručak