Tema: biljni proteini

Domaći krekeri od semenki

I hrskavi i puni proteina: Neobični krutoni- preukusan dodatak za salate i potaže
Brašno od leblebije

Grickajte pametno: Za najbrži i najzdraviji čips treba vam ova sjajna namirnica
Čokoladni keksići

Čokoladni keksići sa pasuljem: Divan zdravi slatkiš bez brašna, a pun proteina
Salata heljda

Treba češće jesti heljdu, ali kako: Ovo je najjednostavniji i najukusniji način
Majk Tajson, Rolan Garos

Bivši vegani među slavnim ličnostima: Zašto su Majli Sajrus i Majk Tajson odustali od biljne ishrane?
pšenica, žito, poljoprivreda

Novi korak ka prehrambenoj sigurnosti: Emirati razvili pšenicu sa rekordnim nivoom proteina
Teretana

Prelazak na biljnu ishranu učinio ih je jačima: Bodibilderi dokazali da mišići ne dolaze iz mesa
Tortilja činija

I hranljiv i zabavan recept: Obrok prepun proteina na humusu u zapečenoj tortilji
Biljni proteini

Mit o„kompletnim“ proteinima i da li naše telo uopšte prepoznaje razliku?
blender, zdrava hrana, voće, zeleni smuti

Prirodni izvori proteina za smuti: Otkrijte kako obogatiti napitak bez proteina u prahu
Plant based sendviči

Doručak prepun biljnih proteina: Originalni recepti za posne, a hranljive tost sendviče
Tofu i tempeh

Savršen duo u biljnoj ishrani: Tofu ili tempeh, koji izabrati?
Demencija, zaboravnost, starost, starenje

Hrana za mozak: Ovi nutritivni saveti mogu pomoći u smanjenju rizika od demencije
Jaja kajgana

Vege kajgana iz blendera: Amerikanci se dovijaju zbog visoke cene jaja i ptičjeg gripa
poljoprivreda

Globalna kriza: Kako mi kao pojedinci možemo doprineti uspehu održivog prehrambenog sistema?
Vege pesto pasta

Kako da jedete pastu i mršavite: Da, moguće je + ideje za odlične posne recepte
Pasta u zelenom sosu

Proteinska pasta sa brokolijem: Ovo efektno jelo na stolu je za pola sata
spirulina

Poznate su kao superhrana i moćan biljni protein – Evo zašto treba da uvedete alge u ishranu
Mešane mahunarke

8 razloga da jedeš mahunarke svaki dan + sjajan persijski recept koji će te osvojiti!
Pasulj, pire od pasulja

Spas od insulinske rezistencije: Jesti što češće ovih 5 biljnih proteinskih namirnica
Stir fraj sa sojinim odrescima

Povoljne, a svestrane: Kako da pripremite sojine odreske da zadivite i okorele mesojede