Zdravlje

Čaj od đumbira

Đumbir i mršavljenje: Kako ova moćna biljka ubrzava metabolizam i sagorevanje masti?
Arijana Grande

Zavirite u jelovnik Arijane Grande: Zbog ovih namirnica se oseća snažno, sito i inspirisano
Zevanje, posao, pospanost, umor

Bledilo, umor i glavobolje možda nisu bezazleni: Evo kada treba posumnjati na manjak gvožđa
heljda

Integralne žitarice nisu štetne: Mogu biti saveznik protiv insulinske rezistencije
Pluća

Zagađen vazduh i zdravlje pluća: Studija otkrila da više voća može ublažiti posledice
Mediteranska ishrana

Ovo je 8 ključnih razloga za vitalnost u devedesetim: Mediteranske zemlje su inspiracija za svakodnevne navike
Žalfija

Ova aromatična biljka čini čuda za telo i um: Jedna šolja čaja može poboljšati pamćenje i smanjiti holesterol
Suplementi

Većina ljudi pogrešno uzima magnezijum: Evo sa čime treba da se kombinuje za bolju apsorpciju
Zlatni čia puding

Doručak koji neguje mozak: Kako ishranom poboljšati pamćenje, fokus i raspoloženje?
Zdrava hrana, zdrava ishrana, dijeta, salata, devojka, maslinovo ulje

Maslinovo ulje i orasi jačaju posebne imune ćelije koje uništavaju tumore: Novo otkriće
Brajan Mej odlikovan, dobio titula sera

Znate li: Legendarni gitarista grupe Kvin je zaštitnik životinja i doktor astrofizike
nar, sok od nara, sok od divljeg nara, divlji nar, voće

Mala promena u ishrani, veliki efekat: Sok od nara podržava korisne bakterije i stabilizuje metabolizam
šafran

Prirodni začini u službi mentalnog zdravlja: Mogu li šafran i kurkuma biti podrška protiv anksioznosti
Mladi paru u supermarketu

Ova vrsta hrane je dokazano najmoćnija prevencija protiv raka: A mnogi je ismevaju
vitamin A

Ovo su namirnice bogate vitaminom A: Šta odabrati za bolji vid, jači imunitet i zdraviju kožu
brzo hodanje

Novi fitnes trend iz Japana: Jednostavna rutina bez opreme jača telo i mentalnu otpornost
Mlečni proizvodi i zasićene masti

Kako vam "proteinska" ishrana zapravo može pogoršati šećer u krvi: Ovo i lekari previđaju
hrana, zdrava hrana, raznovrsna hrana

Šta žene ne znaju o prevenciji raka dojke: Ishrana ima mnogo veći uticaj nego što mislimo
crni pasulj, pasulj, mahunarka

Imate visok holesterol, a ne jedete masno: Ovo je razlog, a rešenje je jednostavno
burnout

Šećer i aditivi pojačavaju hiperaktivnost: Kako izbalansirana ishrana pomaže kod ADHD-a i anksioznosti
Zevanje, posao, pospanost, umor

Stalni umor, suva koža i hladnoća: Kako prepoznati da vaš metabolizam radi sporije nego ranije?