Najnovije vesti iz rubrike Plantbased

Začini i lekovite biljke

Zašto peršun, ren i beli biber treba češće koristiti: Skriveni izvori vitamina C na vašem tanjiru
goveđi loj

Internet trend ili opasna zabluda: Goveđi loj u ishrani i kozmetici može pogoršati zdravlje
reiši

Adaptogeni i nootropici osvajaju tržište: Zašto su proizvodi sa ašvagandom i reiši sve popularniji
Devojka, žena, frižider, kolači, slatko, slatkiši, dijeta

Večernji slatkiši nisu samo pretnja struku: Kardiolozi upozoravaju na tihu opasnost za srce i krvne sudove
Zena jede u kuhinji, zdrava hrana, doručak

Zaboravite na još jednu kafu: Ovih pet biljnih obroka sprečava tromost i umor posle ručka
Žena, piće

Kada zeleni čaj postaje štetan: Najčešće greške pri konzumaciji koje mogu uticati na zdravlje
Kosa, opadanje kose

Industrija preparata protiv opadanja kose vredi 9 milijardi, ali nauka tvrdi da rešenje nije u apoteci
malč, folija, njiva

Mikroplastika u zemljištu stvara nova staništa za viruse i mikrobe: Šta to znači za našu hranu?
Brza hrana restoran

Život u blizini restorana brze hrane povećava rizik od srčane insuficijencije za čak 16 odsto
dresing

Jedan trik za najukusniju salatu: Italijanski preliv koji se pravi u tegli i traje do sedam dana
edamame

Edamame je skriveni izvor omega-3: Mlada soja može zameniti skupi losos i suplemente iz apoteke
Kakao

Zašto su čokolade skuplje, a afrički farmeri propadaju: Kakao kriza ostavlja tragične posledice
rižoto

Zamenite pirinač speltom i zaboravite na parmezan: Novi recept za zdrav i kremasti rižoto kod kuće
paradajz sos, sos, paradajz, preliv

Pasirani paradajz i paradajz sos nisu isto: Evo kako pogrešan izbor može da upropasti vaše jelo
Oaza Imlek

Bez odricanja od omiljene kafe tokom posta
ultraprerađena hrana, nezdrava hrana

Preko polovine kalorija koje unosimo dolazi iz ultra-prerađene hrane: Šta to znači za zdravlje
Dete, dečak jede, jelo, hrana

Poljska uvodi stroga pravila za školske obroke: Da li je ovo rešenje protiv dečije gojaznosti u Evropi?
Zeleno lisnato povrće

Zašto probiotici često ne deluju: Ključ zdravog stomaka krije se u svakodnevnom zelenom povrću
krompir, ljuštenje krompira, povrće, ljuštenje, povrće

Kora voća i povrća: Zašto bacamo najzdraviji deo i šta tačno gubimo ljuštenjem svakog dana?
orašasti plodovi

Zaboravite na izgladnjivanje i prazne salate: Ovaj orašasti plod pomaže u topljenju sala oko struka
cvekla, crveni prsti

Muke sa cveklom i kurkumom: Otkriven genijalan način da skinete uporne fleke sa prstiju
doručak, ručak, devojka, leto, pasta, paradajz, kafa

Pasta nije problem, već način na koji je jedemo: Kako da obrok pretvorite iz kalorijske bombe u zdrav izbor
džem od malina

Brza poslastica bez šećera: Kako da napravite praline od malina i crne čokolade sa samo tri sastojka
nega lica, kolagen, lice žene, lepa žena, žena

Zaboravite na skupe suplemente: Ova 4 biljna napitka su ključ za prirodnu obnovu kolagena u telu
glazirana šargarepa

Hrskava šargarepa sa javorovim sirupom: Iznenađujući dodaci za gurmanski obrok bez mnogo truda
zagoreli pleh, čišćenje pleha,

Spas za zagorele šerpe i potamnele slavine: 6 genijalnih načina da iskoristite kečap
celer

Zamrznuti celer nije za salate, ali je idealan za supe, smutije i dinstanje: Evo kako da ga koristite
Meso gađenje

Najobimnija studija otkriva: Biljna ishrana drastično smanjuje rizik od 5 vrsta karcinoma
čips od povrća

Otkrivamo kako da napravite savršeno hrskav čips od povrća kod kuće bez prženja u dubokom ulju
zdravlje bešike, bešika

Pravilna ishrana može smanjiti simptome hiperaktivne bešike: Saveti stručnjaka i praktične smernice
gubitak čula mirisa

Kako gubitak ukusa i mirisa vodi ka preteranom unosu soli i šećera i ugrožava zdravlje srca
zdravlje očiju

Tri neočekivane biljne namirnice mogu poboljšati zdravlje očiju i zaštititi vid od plavog svetla
krave

Krave zaista imaju najbolje prijatelje:Istraživanja pokazuju da biraju društvo i osećaju stres pri razdvajanju
palenta sa pečurkama

Nutritivno savršena večera: Ragu od leblebija i pečuraka na kremastoj palenti bez kapi ulja
Muškarci meso

Pobuna naučne zajednice: Preko 200 lekara osporava nove smernice za ishranu zbog zasićenih masti
reumatoidni artritis

Biljna ishrana prepolovila broj otečenih zglobova kod artritisa: Studija otkriva iznenađujuće rezultate
kolač sa makom i čokoladom

Jednostavan recept za sočan kolač: Speltino brašno, mak i čokolada u jednoj posudi, bez komplikacija
Avokado

Kako ubrzati sazrevanje avokada kod kuće: Trik sa bananom i jednostavne tehnike za savršenu zrelost
pesto

Naučite razliku između gremolate, pesta i čimičurija i otkrijte koji sos najbolje ide uz vaše jelo