Vesti
Zdravlje
Stavovi
Kuhinja
Zablude
Za ispravno funkcionisanje sajta, molimo Vas aktivirajte Javascript.
Najnovije vesti iz rubrike Plantbased
Prelazak na biljnu ishranu nakon prestanka pušenja može smanjiti upalu i popraviti krvne sudove
Dok u svetu od ajkula strada tek desetak ljudi godišnje, mi u istom roku ubijemo 100 miliona ovih životinja
Kako da sačuvate domaći hleb bez buđi i žilave kore: Tri proverena trika za svežinu koja traje danima
Da li vaša koža više traži vitamin C ili E: Evo kako da prepoznate i šta tačno da promenite u ishrani
Orasi kao štit od stresa: 16 nedelja svakodnevnog unosa značajno povećava otpornost na stres
Italija pred istorijskom zabranom konjskog mesa: Novi zakon preti kaznama do 100.000 evra i zatvorom
Kako da ovsena kaša postane kompletan obrok: Ključne namirnice za više energije i sitosti do ručka
Zašto posna pica često ostane gnjecava: Ključ je u redosledu pripreme i jednom neobičnom triku
Velebilje: Kako je smrtonosni rođak paradajza postao nezamenljiv lek u savremenoj medicini hitne pomoći
Da li ste znali da pečurke mogu imati više vitamina D ako ih izložite suncu pre kuvanja?
Istina o krompiru i dijabetesu: Zašto problem nije u ugljenim hidratima, već u načinu pripreme
Otkrivamo recept za brzi posni kolač sa višnjama: Bez miksera, mleka i jaja, a neverovatno sočan
Bolji od kafe za vrhunski fokus: Otkrijte moć ovog napitka, ali i jednu zamku ako imate manjak gvožđa
Top 5 zamena za jaja u kuhinji: Kako napraviti savršene posne kolače i doručak
Zablude o čuvanju banana: Gde grešimo i kako da sprečimo prerano propadanje i bacanje hrane
Posna pita sa prazilukom: Tajna hrskavih kora i fila koji podseća na sir, idealna i za ručak
Zdravlje mozga i srca: Dnevna doza lanenog ulja ili oraha smanjuje rizik od ALS-a i srčanih bolesti
Da li bi vaš lekar smeo da vam prepiše pasulj umesto pilule? Dr Barnard tvrdi da to menja živote pacijenata
Zamena obroka napicima može dovesti do gojaznosti i metaboličkih problema, evo šta kažu istraživanja
Da li vredi mučiti se sa povremenim postom? Istraživanje pokazalo da klasična ishrana daje iste rezultate
Kikiriki nije orah, već mahunarka: Evo kako način pripreme menja njegov ukus i nutritivnu vrednost
Zaboravite na klasične izvore kalcijuma: Crni susam je moćna zamena bez laktoze za čvrste i zdrave kosti
Deo frižidera koji verovatno koristite pogrešno: Da li nesvesno ubrzavate kvarenje namirnica?
Dve kašike čija semenki dnevno dovoljne su za jaču kožnu barijeru i otpornost na iritacije
Veganuary oborio rekord: 30 miliona ljudi širom sveta prihvatilo izazov prelaska na biljnu ishranu ove godine
Zdravi pohovani kolutići crnog luka: Neverovatno hrskavi, a prave se bez kapi ulja
Stručnjaci ipak preporučuju maslinovo ulje za pečenje: Više vitamina i manje zasićenih masti u obroku
Samo jedna čaša ovog soka uz doručak pravi razliku kod holesterola: Evo šta pokazuju istraživanja
Norveška zabranjuje uzgoj "Franken-pilića": Kraj brzorastućih rasa i nova era humane proizvodnje mesa
Integralna pasta sa pečurkama i paradajzom: Zdravo, zasitno i ukusno jelo za svaki radni dan
Šta vam je danas najpotrebnije: Izaberite voćku koja utiče na varenje, pritisak ili umorne mišiće
Zašto je luk nekad blag, a nekad ljut: Sve zavisi od pravca sečenja i jednog malog, zaboravljenog trika
Popularni napitak sa celim limunom: Više vitamina, ali i rizik od oštećenja zuba i digestivnih problema
Otkrijte 8 biljnih namirnica sa više proteina od jaja i saznajte kako da ih lako uvrstite u ishranu
Recept za bogatu supu od povrća: Beli pasulj, kelj i tahini kao savršen trio za brz i zdrav obrok
Nije svejedno kada pijete sok od cvekle: U ovo doba dana ima najjači efekat na krvne sudove
Kafa bi mogla postati luksuz: Ekstremna vrućina preti opstanku biljke u pet ključnih zemalja sveta
Nije samo zamena za meso: Naučnici otkrili da ovaj protein iz soje snižava holesterol skoro kao lekovi
Činija zdravlja sa hrskavim karfiolom i edamame: Kompletan proteinski obrok spreman za 30 minuta
1
2
3
4
5
6
7