Tema: biljna ishrana

puter od badema, bademov puter

Puter od badema krije mnoštvo benefita, a možete ga spremiti kod kuće: Samo dve kašike dnevno za zdravije srce
akvafaba, zamena za jaja, umućena belanca, zamena za belanca, vaskršnji post, uskršnji post

Tečnost iz konzerve leblebija nije za bacanje: Isprobajte trik za savršenu penu, majonez i zamenu za jaja
Balansiran tanjir zdrava hrana

Zdravstveni radnici pozivaju na uvođenje mera za smanjenje potrošnje mesa i prerađevina
Zevanje, posao, pospanost, umor

Stalni umor, suva koža i hladnoća: Kako prepoznati da vaš metabolizam radi sporije nego ranije?
zeaksantin

Italijanska studija otkriva: Redovan unos ovih namirnica smanjuje rizik od raka debelog creva za 40%
Ovsena kaša

Vitalnost u starosti nije slučajna: Šta čuveni doktor u 90-tim jede za doručak godinama?
zdrava ishrana

Kako dugoročni vegani uspevaju: Biljnu ishranu ne doživljavaju kao ograničenje, već kao avanturu
CO2 na tanjiru

Naučnici upozoravaju: Hrana mora biti u centru klimatskih odluka ako želimo spas planete i zdravlja
Kuvana cvekla

Pečena cvekla sa đumbirom i kikirikijem: Trik čuvenog kuvara za raskoš ukusa u svakom zalogaju
Cher, Šer

Šer otkriva tajnu dugovečnosti i izgleda poznatih: Biljna ishrana kao eliksir zdravlja
Plant Based panel

"Mi smo pomfrit - kečap nacija, preterujemo u svemu": Ugledni šef Vanja Puškar na PlantBased panelu
suvo voće, posna hrana, badnje veče, suve kajsije, suve smokve

Suve kajsije kao izvor vlakana: Ovaj slatkiš može poboljšati varenje i produžiti sitost tokom dana
Zdravlje

Varijabilnost srčanog ritma je važna: Dvostruko veći rizik od nagle smrti ako je niska
Veganske ćufte u sosu

Napravite najbolje „ćufte“ od bilo koje vrste mahunarki: Ovo je univerzalni recept
Plant Based panel

Održan PlantBased experience: Kako biljnom ishranom možemo transformisati gastronomsku scenu Srbije
Plant Based experience

„Plant Based Experience“ panel diskusija: Kako Srbija prati globalne plant based trendove
dugovečnost, okinava

Okinavljani znaju tajne dugovečnosti: Ovo je dijeta koja usporava starenje i obezbeđuje optimalno zdravlje
Azijska salata sa tofuom

Koja je bolji izvor proteina: Jedna namirnica nudi kompletan profil, dok druga donosi obilje vlakana
Mirror toothbrushing pranje zuba zubi jutro pasta četkica za zube

Crveno meso povećava rizik od upale desni: Mediteranska ishrana može zaštititi vaš osmeh i celokupno zdravlje
Pašteta od pečurki i pasulja

Zdrava i neodoljiva dimljena posna pašteta: Nećete verovati kako se lako pravi
boranija

Recept za "fasolakiju": Neodoljivo jelo od boranije iz magične grčke kuhinje