Tema: biljna ishrana

Plant based sendvič

Sjajan doručak za manje od 10 minuta, po predlogu eksperta za zdravlje mikrobioma
John Salley, Džon Sali

Četvorostruki osvajač NBA šampionata: Biljna ishrana mi je promenila život
Heljda kaša sa jabukom

Doručak za idealnu probavu: Kremasta kaša od heljde sa jabukom i malinama
Zeleno lisnato povrće

Demistifikujemo detoks: Kojih 13 namirnica su dokazani prijatelji jetre i zašto?
Sočivo, namirnica

Jeftino, a moćno: Naučnik otkriva na koji način sočivo pomaže u zaštiti od raka
Mini vege burgeri

Brzinske italijanske „ćuftice“ bez mesa od samo tri sastojka
smuti, voce, sirova hrana, sok, zdravlje, ishrana, lubenica, tegla

Za i protiv ispijanja smutija: Da li je zaista celo voće jedina zdrava opcija?
Karamelizovani luk

Zavodljiva pasta sa karamelizovanim lukom: Opustite se, glavninu posla odradiće rerna
Priprema hrane otac i sin

Jedimo pametnije: Jednostavni trikovi za maksimiziranje apsorpcije nutrijenata iz hrane
Domaći džem od brusnica

Eksplozivna voćka koja šokira ukusom: Napravite najluđi brzi džem od brusnica
Bundeva kolač

I sočan i opojno miriše: Neodoljivi bundeva „bread“ kolač
Pečeno povrće

Kuvari otkrivaju ubedljivo najbolji način da pripremite brokoli: Probajte čak i ako ga ne volite
Avokado tost sa klicama

Napravite lako pravo blago u tegli: Klice su pravi koncentrat hranljivih materija
Čorba sa leblebijama

Obrok koji će vas posle prazničnog krkanluka vratiti u život: Čorbica od krompira i leblebija sa mirođijom
Zdrava koža

Tajna zdrave kože koja „sija“: Nauka ukazala na 7 kriterijuma za izbor namirnica
James Cameron, Džejms Kameron

Mnogima je ovaj film promenio život, a nekima i spasio: Da li ste čuli za njega?
Posna veganska sarma

Gurmanska sarma na veganski način: Savršen dimljeni ukus bez trunke suvog mesa
Ruska salata

Posna ruska salata bez majoneza: Neverovatno ukusna, a može se jesti bez ograničenja
ćufte u paradajz sosu

Brzinski ručak ili večera: Ćuftice od pasulja i ovsenih pahuljica na pire krompiru
Voće

Pogodite koja: Jedna super-voćka leči creva i podstiče rast dobrih bakterija
Mark Kjuban i Luka Dončić

Mark Kjuban čuveni investitor o svom stilu života: Da li su 60-te stvarno nove 40-te?