Tema: biljna ishrana

letnja pasta

Recept za pastu sa tahinijem i sušenim paradajzom: Brz i bogat obrok spreman za 20 minuta
soljenje hrane, so

Previše soli nam tiho šteti zdravlju: Saveti stručnjaka za smanjenje unosa, bez žrtvovanja ukusa
Ugljeni hidrati, testenina, testo, brašno, krompir

Istina o ugljenim hidratima: Zašto ih vaše telo traži i koje su NAJBOLJE opcije
Mungo pasulj

Zdrava ishrana bez holesterola: Mungo pasulj je nutritivna bomba sa mnogo primena
vecernje navike i gojaznost

Verovali ili ne: Zdravo masno tkivo ključan zaštitnik od insulinske rezistencije i dijabetesa
hrana, zdrava hrana, raznovrsna hrana

Zašto su određene namirnice proglašene superhranom: Šta to uopšte znači?
brazilski orah

Selen na biljnoj ishrani: Zašto nam je važan i kako da ga unesemo dovoljno
avokado tost sa pasuljem

Savet dijetetičarke za doručak koji drži šećer pod kontrolom ceo dan: Hrskav, kremast i pun biljnih proteina
Kolač kokos

Zdrave čokoladne kuglice sa kokosom: Savršen izbor za međuobrok na poslu ili slatkiš bez griže savesti
Doktorka

Biljna ishrana može da preokrene dijabetes i gojaznost: Zašto lekari o tome ne govore?
Planeta održiva ishrana

Male promene u ishrani čine veliku razliku za planetu: Uči nas Fork Ranger aplikacija
Debelo crevo i mikrobiom

Poznati doktor otkriva: Ishrana bogata vlaknima direktno utiče na ishod lečenja raka
Uštipci od paradajza

Paradajz uštipci po grčkom receptu: Letnji raj u tiganju stiže nam sa Santorinija
dijeta, zdrava ishrana

Kad veganstvo dotakne srž identiteta: Zašto neki ljudi dožive duboku transformaciju
Suhomesnati proizvodi

Da li je svaka prerađena hrana loša: Nauka otkriva šta treba izbegavati, a šta ne
Pita, spanać, zelje, sir, Spanakopita, greek phyllo pastry

Brza vege pita sa spanaćem iz tiganja: Nema paljenja rerne, a ukus je bez greške
Slonovi

Ko su neustrašive Akašinge: Hrabre žene Afrike oružjem brane slonove od lovokradica
Biljne namirnice bogate gvožđem

Kako izbeći malokrvnost: Ovo su najbolje biljne namirnice bogate gvožđem
Šitake pečurke

Zašto šitake pečurke važe za tajno oružje biljne kuhinje i kako da ih najbolje iskoristite
Pas

Šta nas povezuje sa labradorima (osim ljubavi)? Gen za gojaznost, kažu naučnici
Letnje povrće

Da li ste probali mediteransku salatu od sočiva? Evo zašto nas je oborila s nogu