Tema: Fizička aktivnost

Fit sredovečni muškarac

Šokantna priča o infarktu čuvenog trenera: Biti fit spolja nije garancija zdravlja
kikiriki, orašasti plodovi

Orašasti plodovi mogu poboljšati kvalitet sperme: Studije pokazale zapanjujuće rezultate za muškarce
Stariji ljudi vežbanje

Njena prva medalja u dizanju tegova: Časna sestra sa 72 godine ruši granice i inspiriše svojom snagom
vežbanje

Studija otkrila: Samo jedan trening pomaže telu da spreči povratak raka i poboljša oporavak
vecernje navike i gojaznost

Verovali ili ne: Zdravo masno tkivo ključan zaštitnik od insulinske rezistencije i dijabetesa
Menopauza i biljna ishrana

Inflammaging - menopauza ubrzava tiho starenje: Kako ga usporiti jednostavnim navikama
varenje, bolje varenje, varenje creva, creva, namirnice za bolje varenje

10 naizgled bezazlenih navika koje ubrzavaju starenje vaših creva: Zamenite ih zdravijim izborima
fizicka aktivnost bicikl fit trening

Na ova 3 načina možemo povećati broj stem ćelija koje popravljaju naše krvne sudove
Žene kineskinke

Dug i zdrav život nije mit: Plave zone otkrivaju ključ vitalnosti
Fizička aktivnost, fizička neaktivnost

Profesor sa Harvarda otkriva: Zašto je fizička aktivnost ključna za dugovečnost?
Vežnaje, stariji ljudi

Nauka nam otkriva – ni „dobri“ ni „loši“ geni ne moraju biti i naša sudbina