Tema: mikrobiom

Naučnik, naučnici laboratorija eksperimenti mikroskop

Naučna studija otkrila da bakterije iz creva mogu da zaštite, ali i ugroze - naše srce
Rižoto sa graškom - Rizi bizi

Grašak – mali zeleni dragulj za zdravlje creva uz tri ukusna veganska recepta
Fermentisana hrana

Fermentisano povrće: Poznati kuvar podelio sjajan recept za jak imunitet i zdrava creva
spanać

Šaka spanaća ujutru može da smanji želju za slatkišima tokom dana: Da li se nauka slaže?
Zdrave biljne poslastice

4 slasna domaća biljna zalogaja koja hrane tvoj mikrobiom i pomažu zdravlju creva
Zlatni čia puding

Doručak koji neguje mozak: Kako ishranom poboljšati pamćenje, fokus i raspoloženje?
panda

Mikrobiom pandi i medveda prilagođava se veštačkom okruženju: Da li u zoološkom vrtu gube deo svoje prirode?
Apoteka lekovi

Antibiotici nisu jedini krivac: Ovi uobičajeni lekovi trajno menjaju mikrobiom, kažu naučnici
Psihijatrija, depresija, duševna bolest, psihička bolest

Ishrana može uticati na mentalno zdravlje: Čudesna veza creva i mozga i kako je podržati
Grožđe

Stručnjaci je zovu zanemarenom superhranom: Ova voćka utiče na srce, mozak i dugovečnost
Dizanje tegova

Novi naučni dokazi: Vlakna stimulišu rast mišića bolje nego pileće meso?
Debelo crevo i mikrobiom

Poznati doktor otkriva: Ishrana bogata vlaknima direktno utiče na ishod lečenja raka
Kinoa činija sa avokadom

Mit o lokalnoj hrani: Naše telo ne zna geografiju, ali prepoznaje nutrijente i raznovrsnost
Menopauza i biljna ishrana

Inflammaging - menopauza ubrzava tiho starenje: Kako ga usporiti jednostavnim navikama
Kombuča piće

Iznenadna mega popularnost kombuhe: „Trendi“ piće ili moćni eliksir zdravlja?
Hleb više vrsta

Nauka kaže - ne izbegavajte hleb: Ova vrsta utiče na manji rizik od hipertenzije
edamame, vrsta soje

Hrskavo, zdravo, zasitno: Evo zašto je edamame najbolja užina koju možete grickati
Pečeni krompir brokoli leblebije

Naučna studija utvrdila: Leblebija je moćna za snižavanje holesterola, evo kako
Rucak i užina u osnovnoj školi, osnovna škola

Dva menija, jedan sa premalo, a drugi dovoljno vlakana: Zašto je to od presudnog značaja?
kombuha, fermentisani čajni napitak

Poboljšava zdravlje creva kod gojaznih osoba i to bez promene ishrane: Studija otkriva moć fermentisanog čaja
mlin za so

Pored zdravlja srca, unos soli utiče i na zdravlje mikrobioma: Kada je pravi trenutak za njeno ograničenje?