Kuhinja

banane

Ne bacajte koru banane: Pretvorite je u brašno ili vegansku ‘cepkanu svinjetinu’ i iskoristite njene benefite
karanfilić, eugenol

Začin koji čuva jetru, kosti i održava stabilan nivo šećera u krvi:Zdravstveni benefiti koje možda niste znali
Prženice

Slatke prženice za lenjo nedeljno jutro: U samo 10 minuta dobićete sjajan doručak
kolač od jabuka, kolač, voćni kolač, jabuke

Zdravi ovseni kolačići sa jabukama: Potrebna su samo 3 sastojaka, bez putera i ulja
ljubičasti kupus, kupus

Crveni kupus često zanemarujemo: Pripremljen na ove načine će vas oduševiti
Bundeva u ishrani mačke

Recept za pečenu ovsenu kašu sa bundevom: Miriše na kolač, a pomaže imunitet
čokoladni sufle, sufle

Kako da napravite čokoladni lava kolač za 20 minuta: Jednostavan recept bez jaja i mleka
Grožđe

Otkrivamo manje poznata lica grožđa: Zaleđeno, pečeno ili osnova za ledene poslastice?
hleb u prodavnici

Kako da uštedite novac i iskoristite stari hleb: Brzi recepti za svaki dan
Pohovane šnicle

„Bečka“ od leblebija: Brzi recept za biljne šnicle koji svima uspeva
Indijski orah

Upoznajte indijski orah: Vaš tajni saveznik za kremasta jela bez mlečnih proizvoda
Ajvar

Pripremite brzi ajvar bez višesatnog kuvanja: Bogat ukus koji čuva vitamine
punjene urme

Urme punjene pistaćima i pomorandžom: Zdrav i elegantan slatkiš bez dodatog šećera
Slani mafini sa tikvicama

Savršen doručak ili večera bez holesterola: Proteinske pogačice od sočiva i spelte
Zdrava hrana za dugovečnost

Orahovo i susamovo ulje nisu za prženje: Kojim uljima treba dati prednost u kuhinji?
Pasta u sosu od cvekle

Spektakularna pasta u roze kremastom sosu sa cveklom: Recept koji će vas osvojiti
Kelj

Da li je kelj zdraviji sirov ili kuvan: Šta kažu nauka i kako da izvučete maksimum iz njega?
deca, povrće

Da li je krompir tajna uspeha: Po istraživanju deca uz njega lakše prihvataju povrće
Pasulj sa tikvicama

Recept za hrskavi pečeni pasulj: Ovo je zdrava grickalica koju ćete obožavati
Farinata italijanska kuhinja

Od ovog brašna Italijani su napravili jela koja ceo svet obožava, a sada polako osvaja i Srbiju
mikrobilje

Mikrobilje ima do 40 puta više vitamina od odrasle biljake: Evo kako popravlja ukus i zdravlje