Kuhinja

voće za mršavljenje

Voće u slanim salatama je sjajna ideja: Delimo sa vama recept za dve odlične kombinacije
breskve

Lagan dezert u susret letu: Krostata sa breskvama i borovnicama od integralnog brašna
Buda činija

Otkrijte koncept "buda činije": Uvek drugačiji, raznovrsan i izbalansiran obrok u jednom tanjiru
Vege takosi

Šta jedu eksperti: Čuveni doktor gastroenterolog otkriva šta sprema za porodičnu večeru
Orah, orasi

8 dokazanih super-heroja: Namirnice u borbi protiv dijabetesa i insulinske rezistencije
Vegan mafin borovnica

Sočni vege mafini sa borovnicama i jednim tajnim magičnim dodatkom za mekoću
Voće, povrće, prodavnica, korpa

Neverovatno brza jela, a prste da poližeš: Pripremite obrok od povrća u jednom plehu
Zelena salata

Potcenjeni nutritivni šampion: Originalni načini za uživanje u zelenoj salati
Homemade sos

Genijalni zdravi sosevi – 7 recepata koji će dodati novu dimenziju vašim jelima
Minestrone pasulj

Italijanski klasik: Kremasti „Pasta e fagioli“ ili pasulj sa pastom na veganski način
Heljda rižoto

Neobično, a zdravo i ukusno: Rižoto od heljde sa pečurkama i graškom
Slane palačinke od krompira

Slane veganske palačinke: Ukusan i zabavan način da ubacite više povrća u ishranu svoje porodice
Bademi

Dosadile su vam obične salate? „Badem slaninica“ će podići vašu salatu na viši nivo
Čokoladni namaz

Pripremite začas: Zdrav i neodoljiv čokoladni namaz sa tajnim sastojkom, koji će sve oduševiti
heljda

Heljda je čudo: Svi razlozi zašto bi svi trebali više da je jedemo
Plant based doručak

Za dan prepun energije: Iskoristite sve moći biljaka uz ideje za plant based doručak
Pasta sa crvenim sosom

Veganska proteinska romesko pasta
Vege pljeskavice

Brze "pljeskavice" od crvenog sočiva
Krompir salata

Kremasta veganska krompir salata bez majoneza i ulja, sa bonus proteinima
Imlek proizvod

Imlek Oaza – ozbiljno dobar biljni napitak koji te savršeno prati tokom celog dana
Stariji par, zdrava ishrana

Nema izgovora: Vodič za plant based ishranu koji bi i deca razumela