Kuhinja

Zdravije pogačice

Kinoa na tajnom zadatku: Recept za slano proteinsko pecivo sa mediteranskim šmekom
Slačica

Da li ste znali da se iza senfa krije biljka puna benefita? Koristili su je još Stari Grci i Rimljani
Rotkvica

Rotkvica u glavnoj ulozi: Sve što (ni)smo znali o ovom sitnom, ljutkastom čudu prirode
Punjeni paradajz

Punjeni paradajz sa kinoom i veganskom fetom: Recept za ukusan i hranljiv obrok
Pečeni krompir

Neodoljiv recept za ručak bez mesa: Hrskavi krompiri na pireu od belog pasulja i paprike
Citrusi i đumbir

Imuno eliksir i ukusan napitak uvek na dohvat ruke: Uz pomoć ovog kuhinjskog trika
Čia puding

Započnite carski svoj dan proteinskim čia pudingom: Skoro pa dezert za doručak
čija seme i gel

Tajni saveznik za zdravu kosu se možda krije u kuhinji: Učiniće vašu kosu blistavijom i bujnijom
francuska supa, supa od luka, rucak

Savršena ideja za bogati obrok: Francuska supa od luka sa posnom mocarelom
Karfiol stejk

Naneverovatniji i najukusniji pečeni „stejk“: Verovali ili ne – od karfiola
Rižoto, pilav, đuveč

Podignite nutritivnu vrednost pirinča: 5 tipova namirnica koje će učiniti vaš obrok zdravijim i ukusnijim
Čokoladne leblebije

Za sve sladokusce, a i ljubitelje laganih dezerata: Recept za ledene čokoladne zalogaje od banane
pica, posna pica, recept za picu, recept za posnu picu

Zdrava verzija pice: Savršeno hrskava veganska pica sa pestom od kelja i oraha
Godžujang pasta

Ne znate šta propuštate ako ne probate ovo čudo: Godžujang- korejski dodatak jelima
Lazanja čorba

Lazanja čorbica: Uživanje u obožavanom klasiku na malo drugačiji i brži način
takitosi

Meksički zalogaj: Recept za hrskave takitose iz air fryer-a, bez ulja!
Plant based sendviči

Doručak prepun biljnih proteina: Originalni recepti za posne, a hranljive tost sendviče
Krompir salata

Krompir salata sa orasima: Ukusnija i hranljivija verzija klasičnog recepta
Crveni luk

Brzo ukiseljen crveni luk: Preukusan i svestran dodatak obrocima koji se začas napravi
čokoladica, čokolada

Recept za čokoladni biskvit: Napravite svoj Twix bez mlečnih proizvoda i bez griže savesti!
Deklaracija, etiketa na hrani, kupovina, namirnice

Opasnosti od industrijski prerađene hrane: Ovih 8 vrsta prerađevina su ipak dobar izbor