Kuhinja

Veganska hrana

Otkrivamo šta jedu vegani: Kako izgleda jedan dnevni meni na biljnoj ishrani
Pasta u zelenom sosu

Zdravija proteinska verzija paste: Zeleni sos od graška sa jednim tajnim sastojkom
Tofu stir fraj

Šta sve propuštate ako ne jedete tofu: Vodič za neupućene
Pečeni krompir

Ideja za hrskavu, a zdravu večeru: Domaći naćosi od krompira sa raznobojnim dodacima
Potaž od bundeve

Neodoljiva potaž čorba od bundeve i povrća sa kokosovim mlekom
Čokoladne leblebije

Hrskave čokoladne leblebije: Najzdravija slatka grickalica koja se sprema za tili čas
Citrusno voće

Aktiviraju „prekidač“ za sagorevanje masti: Razlog više da obožavamo citrusno voće
američke palačinke

Vazdušaste i traju danima: Najsočnije veganske američke palačinke sa bundevom
cvekla, sok od cvekle

Da li spadate u hejtere ili zaljubljenike u cveklu: Sjajni benefiti i načini pripreme
Porodica zdrava hrana

Za zdraviju porodicu: 3 načina da navedete i najokorelije „mesoljupce“ da jedu više povrća
Pečeni krompir brokoli leblebije

Brzi mediteranski ručak: Pečeni krompir sa povrćem i leblebijama uz tzatziki sos
Lanene semenke

Nutritivni šampion iz senke: Skromne lanene semenke donose 5 sjajnih benefita
Pasulj sa tikvicama

Tajne moći mahunarki i ideja za sjajan ručak: Kremasti pasulj sa tikvicama
Crna čokolada

7 razloga da svaki dan jedemo crnu čokoladu: Nauka utvrdila ove sjajne benefite
Dinja Yubari

Kupili ste dinju koja nije slatka: Postoji brzo i ukusno rešenje ovog problema
Grašak

Ideja za brz i zdrav biljni obrok: Aromatični namaz od graška na tostiranom hlebu
Azijska salata sa tofuom

Svež obrok sa puno proteina: Hrskava kupus salata sa kockicama tofua i susamom
kukuruz

Za sve ljubitelje kukuruza: Nauka kaže da višestruko koristi našem organizmu
Kinoa i bobičasto voće

Ideja za moćan doručak sa kinoom: Dokazani borac protiv metaboličkih poremećaja
brokoli pljeskavice

Utrošite sve ostatke povrća iz frižidera: Influenserka podelila recept za vege burger
Posne punjene paprike, ručak, recept

Lagan ručak od moćnih super-namirnica: Paprike punjene sočivom, kinoom i povrćem