Najnovije vesti iz rubrike Plantbased

kikiriki štangle

Ovaj trend osvaja police i recepte: Zašto je kombinacija slatkog i slanog ponovo u centru pažnje
detoks, detoksikacija tela, detoksikacija, žena, zdrava hrana

Zašto ljudi koji prate pravilo 80% sitosti imaju niži BMI i ređe se prejedaju tokom dana
Lezanje u krevetu, bolest, mamurluk, gripa ,prehlada , virus

Dan posle izlaska ne mora biti pakao: Ovo su jela koja vraćaju energiju i balans
Palmino ulje

Sastojak koji se krije u mnogim proizvodima u marketu: Zašto ga industrija obožava, a ekolozi strepe?
Veganski topli sendvič

Kremasti veganski „rastegljivi sir“ od bundeve: Brz recept za posne tople sendviče i pice
Čaj od đumbira

Đumbir i mršavljenje: Kako ova moćna biljka ubrzava metabolizam i sagorevanje masti?
Kari jelo

Da li znate: Kojih 5 zemalja mogu da ponesu titulu „najvegetarijanskijih“ na svetu?
Posna vege pica

Recept za posnu picu bez ulja: Omiljena hrana hrskava i sočna, a neverovatno lagana i zdrava
Arijana Grande

Zavirite u jelovnik Arijane Grande: Zbog ovih namirnica se oseća snažno, sito i inspirisano
Zevanje, posao, pospanost, umor

Bledilo, umor i glavobolje možda nisu bezazleni: Evo kada treba posumnjati na manjak gvožđa
Organika

Proteinski ječam iz industrije piva: Kako nusproizvod postaje novi ekološki izvor proteina i vlakana
Rižoto

Kako da napravite kremasti rižoto sa pečurkama: Trikovi za savršenu teksturu i bogat ukus
kuvani krompir

Skrob nije neprijatelj: Ove namirnice drže duže sitim i pomažu u regulaciji šećera u krvi
šetnja, fizička aktivnost, aktivnost, patike

2-3 kratka vežbanja po 5 minuta dnevno povoljno utiču na srce i pluća, saveti is nove studije
Kenguri

Belgija najavljuje zabranu uvoza kengurovog mesa: Da li je ovo kraj jedne surove prakse?
Zapečeno jelo sa spanaćem i sirom

Zapečena kremasta kinoa sa sočivom i spanaćem: Zdrav i ukusan posan proteinski ručak
mikrotalasna, mikrotalasna pećnica

Mikrotalasna zapravo čuva više vitamina u hrani nego klasično kuvanje ili prženje: Evo zašto je to tako
heljda

Integralne žitarice nisu štetne: Mogu biti saveznik protiv insulinske rezistencije
karfiol zapečene makarone

Poznati ,,mac and cheese’’ u zdravoj varijanti: Recept za pečene makarone sa karfiolom i “sirom”
urinarna infekcija

Svaka peta urinarna infekcija može biti povezana sa konzumiranjem mesa, otkriva novo istraživanje
Crveni delišes jabuka jabuke

Ne bacajte kore od jabuka: Ovako ih možete kreativno upotrebiti i podržati zdravlje
Biljna hrana

Zašto „normalan“ holesterol nije optimalan: Skriveni rizik koji vaši nalazi ne otkrivaju
Prokelj pečeni

Pet grešaka zbog kojih prokelj ispadne gorak: Evo kako da ovo povrće učinite ukusnim dodatkom svakom obroku
Fermentisana hrana

Fermentisano povrće: Poznati kuvar podelio sjajan recept za jak imunitet i zdrava creva
košnica, pčelar, pčelarstvo

Nova nada za pčele: Naučnici pronašli način da ih zaštite od klimatskih promena
stariji ljudi, doručak

Kasniji doručak može biti rani znak problema: Naučnici otkrili vezu sa zdravljem i dugovečnošću
Pluća

Zagađen vazduh i zdravlje pluća: Studija otkrila da više voća može ublažiti posledice
Namaz cvekla

Biljni proteinski namaz od cvekle i tofua: Posni “krem sir” pun boje, zdravlja i ukusa
nega kose laneno seme

Recept za masku od lanenog semena: Brza hidratacija i nežan sjaj uz samo dva sastojka iz kuhinje
spanać

Šaka spanaća ujutru može da smanji želju za slatkišima tokom dana: Da li se nauka slaže?
mediteranska pasta, pasta, testenina

Ova pesto pasta iz tiganja je pravi hit: Praktičan obrok sa svežim povrćem bez gomile sudova
batat

Zašto je slatki krompir idealan za eksperimentisanje: Saveti za bogatiji ukus i neobične kombinacije
Met Gala

Svet mode i lepote okreće leđa okrutnosti: Ove vesti su velika pobeda za životinje
Zdrave biljne poslastice

4 slasna domaća biljna zalogaja koja hrane tvoj mikrobiom i pomažu zdravlju creva
Mediteranska ishrana

Ovo je 8 ključnih razloga za vitalnost u devedesetim: Mediteranske zemlje su inspiracija za svakodnevne navike
hleb od kiselog testa, sourdough

Potrebno je samo malo strpljenja za ukusniji hleb: Kiselo testo čini razliku i za zdravlje, a evo i recepta
Mačije kandže uklanjanje

Uklanjanje kandži kod mačaka više nije estetska opcija: Kalifornija uvodi strogu zabranu i nova pravila
narandža, kokosova voda

Kortizol koktel sa društvenih mreža: Da li zaista pomaže kod stresa i energije ili je u pitanju još jedan mit?
salata, vlakna

Zaboravite opsesiju proteinima: Trend 2026. godine stavlja u fokus jedan zapostavljeni nutrijent