Najnovije vesti iz rubrike Plantbased

Šer otkriva tajnu dugovečnosti i izgleda poznatih: Biljna ishrana kao eliksir zdravlja

Braon sloj na avokadu nije razlog za bacanje: Evo kada je plod pokvaren i kako da ga sačuvate

Ovaj šumski plod može da zameni brašno: Krije više antioksidanasa, minerala i vlakana nego što biste pomislil

Recept za brzinsku kremastu čorbu od leblebija: Potrebno vam je 20 minuta, a dobijate 11g vlakana

Čuveno „pravilo pet sekundi“: Da li ima veze sa naukom ili je samo još jedan mit koji se prenosi godinama?

Pokrenula revoluciju u načinu na koji gledamo životinje: Poslednji naklon za Džejn Gudal

Domaće proteinske tortilje: Brzo, prilagodljivo, ukusno i - posno

"Mi smo pomfrit - kečap nacija, preterujemo u svemu": Ugledni šef Vanja Puškar na PlantBased panelu

Novo veliko istraživanje potvrdilo: Biljna ulja su zdravija od putera i životinjske masti

Suve kajsije kao izvor vlakana: Ovaj slatkiš može poboljšati varenje i produžiti sitost tokom dana

Varijabilnost srčanog ritma je važna: Dvostruko veći rizik od nagle smrti ako je niska

Napravite najbolje „ćufte“ od bilo koje vrste mahunarki: Ovo je univerzalni recept

Održan PlantBased experience: Kako biljnom ishranom možemo transformisati gastronomsku scenu Srbije

Kvalitetan san i izbegavanje skrivenog šećera: Otkrivamo kako male promene mogu smanjiti žudnju za slatkim

„Plant Based Experience“ panel diskusija: Kako Srbija prati globalne plant based trendove

Da li je jedna čaša piva dnevno zaista korisna za naše zdravlje: Evo šta kaže nauka

Gordon Remzi daje savet za prekonoćne ovsene pahuljice: Ukusnije su zahvaljujući jednom triku

Okinavljani znaju tajne dugovečnosti: Ovo je dijeta koja usporava starenje i obezbeđuje optimalno zdravlje

Recept za krem čorbu od belog pasulja: Nećete verovati koliko je zdrava i laka za pripremu

Otkriće iz Tanzanije: Da li su gljive bile ključ preživljavanja naših predaka?

Jedite ih svaki dan i vaše telo će vam biti zahvalno: Ovo su neverovatni benefiti semenki bundeve

Pored stresa, ono što jedemo utiče na san: Evo kakvu ulogu igraju ugljeni hidrati, proteini i večernje navike

Jedan kivi dnevno donosi više od pola preporučene doze vitamina C i podržava zdravu kožu i srce

Zašto je dovoljno samo nekoliko kašika fermentisane hrane dnevno za zdravija creva i bolju probavu

Ječam kao moćan prebiotik: Recept za hleb sa tikvicama i orasima za zdravija creva, imunitet i energiju

Hrskavi integralni krekeri: Napravite ih sa konopljom, lanom i susamom koji su bogati proteinima i vitaminima

Da li znate razliku između PMS-a i PMDD-a: Koje namirnice olakšavaju, a koje otežavaju simptome?