Najnovije vesti iz rubrike Plantbased

dinja

Dinja je čuvar našeg zdravlja: Čisti telo, jača imunitet i štiti kožu, a ima manje od 60 kalorija
Čokoladna smuti kaša

Ovsena kaša ili smuti za doručak: Nutricionisti otkrivaju koja opcija duže drži sitost i energiju
sok od celera, celer, devojka, napitak, jutro

Sok od celera: Da li ovaj popularni napitak zaista detoksikuje telo ili je samo još jedan trend?
Rižoto pasulj

Zbog ovog jela Kostarika beleži duži životni vek: Ključ je najukusnijoj kombinaciji pasulja i pirinča
citrus, limun, narandža

Prirodni antihistaminik: Kako vitamin C štiti disajne puteve i smanjuje upale kod alergija
Hrana za zdravlje srca

Br. 1 nutrijent protiv srčanog udara: Ova kardiološkinja jede čak 90 g vlakana dnevno!
bol u zglobovima

Biljne namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama mogu pomoći kod simptoma psorijaznog artritisa
Panzanela salata

Panzanela: Stari italijanski trik da napravite divan obrok od starog hleba
urme

Seme staro 2.000 godina niklo u Izraelu: Naučnici oživeli drevne palme urme
Čips dete , kesica čipsa

Pečeni čips nije nužno zdraviji: Stručnjaci otkrivaju šta se zaista krije u popularnoj grickalici
Orahovo ulje, orasi

Zlatna tečnost iz oraha: Evo šta se dešava s vašim telom kad redovno koristite orahovo ulje
Dve žene, kafa

Ovoliko neki napici blokiraju apsorpciju gvožđa: Zašto to ponekad može biti dobra stvar?
povrće

Najlakši trik da jedete više povrća: Napravite mini odeljak u svom frižideru koji će olakšati pripremu
Kokoška ljubimac

Mnogo više od "mašine za jaja": Napravite od kokoške ljubimca koji se mazi kao maca
Trudnica, trudnoća

Najbolja biljna hrana za trudnoću: Šta jesti za zdrav razvoj bebe i mame
Svetski dan magaraca

Šokantno: Trudne kobile sa "farmi krvi" povećavaju produktivnost industrije svinja
punjeni avokado

Recept za punjeni avokado: Lagano, sveže i neodoljivo osvežavajuće jelo
Bršljan, dvorište

Nauka potvrdila ono što su bake znale: Bršljan protiv upornog kašlja, iritacija na koži i toksina u vazduhu
Banana hleb sa tikvicama

Tikvica u kolaču? Da, i to u najboljem receptu za banana hleb koji ste ikada probali!
vežbanje, preskakanje vijače

Studija otkrila: Samo jedan trening pomaže telu da spreči povratak raka i poboljša oporavak
sok od cvekle i čia semenke

Kombinacija soka od cvekle i čija semenki: Moćan spoj za srce, energiju i kontrolu apetita svakog dana
domaći namaz

Domaći namazi od suncokretovih semenki: Tri neodoljive varijante za doručak
Maslinovo ulje, Olive oil

Često zapostavljeni deo masline: Moćno maslinovo seme i njegovi zdravstveni benefiti
Paradajz čorba

Letnja krem čorba od paradajza: Savršeno jelo bez kapi pavlake
Terapeutski konj

Šokantna istina o izvozu konja iz Kanade: Kako luksuzni japanski specijalitet podrazumeva patnju životinja
Biljne namirnice

Nova studija otkriva: 11 biljnih namirnica dnevno smanjuje rizik od bolesti i poboljšava metaboličko zdravlje
ulje algi

Zaboravite riblje ulje: Alge nude čiste EPA i DHA kiseline koje smanjuju upale i čuvaju srce
Pire krompir

Pire krompir bez griže savesti: Lakom promenom sastojaka do bolje kontrole šećera u krvi
Bafta

Veganstvo kao porodično nasleđe: Hoakin Finiks o ocu, bratu i vrednostima koje ga vode kroz život
nadutost, poslovna žena, bol u stomaku, IBS

Zaboravite detoks: Ovih 5 jutarnjih navika prirodno smanjuju nadutost tokom dana
Bolnica hrana

Kakva hrana se služi u bolnicama: Jedna bolnica odlučila da služi zdravlje na tanjiru
letnja pasta

Recept za pastu sa tahinijem i sušenim paradajzom: Brz i bogat obrok spreman za 20 minuta
peruanska maka

Maka za energiju, balans i plodnost: Trend ili biljka koju vredi uključiti u svakodnevnicu?
soljenje hrane, so

Previše soli nam tiho šteti zdravlju: Saveti stručnjaka za smanjenje unosa, bez žrtvovanja ukusa
fajn dajning

Jedan od najboljih restorana Pariza prelazi na biljnu ishranu: Mišelinove zvezde ostaju na testu
kolač u šolji

Savršen kolač kad nemate vremena: Brzinska poslastica iz šolje spremna za 5 minuta
Biljni i životinjski proteini

Fleksitarijanstvo sve popularnije: Kako povremeno odricanje od mesa utiče na zdravlje i planetu
Ekologija, zagađenje

Priroda kao inspiracija: Kako su naučnici osmislili plastiku koja se ponaša kao list
Ugljeni hidrati, testenina, testo, brašno, krompir

Istina o ugljenim hidratima: Zašto ih vaše telo traži i koje su NAJBOLJE opcije