Najnovije vesti iz rubrike Plantbased

crni čaj

Ovo je razlog zašto bi svako jutro trebalo da počne crnim čajem: Podiže koncentraciju i snižava pritisak
Tuna sendvič

Zašto je mudro izbegavati tunjevinu: Evo recepta iz biljnog carstva za odličnu alternativu
Gremi 2020, Grammy nagrade, Bili Ajliš

Bili Ajliš pomera granice: Prodaje karte za koncerte bez mesa, uz 100% biljnu ponudu
Kokosovo ulje

Kokosovo ulje i zdravlje: Upozorenja naučnika o rizicima i koliko ga smemo unositi
pčele

Životinje nisu bezosećajna bića: Nova deklaracija potvrđuje svest čak i kod insekata i riba
Biljne namirnice bogate gvožđem

Kako izbeći malokrvnost: Ovo su najbolje biljne namirnice bogate gvožđem
Kinoa salata

Ova salata sa kinoom i fetom je letnji hit: Gotova za 15 minuta, a drži vas sitima satima
avokado, ovsene pahuljice

Prirodna maska za lice sa avokadom i ovsenim pahuljicama: Omiljena kombinacija iz kuhinje
ovsena kaša

Šta se dešava sa mozgom kada ne doručkujemo: Navike ujutru mogu uticati na raspoloženje, pamćenje i zdravlje
Crveni delišes jabuka jabuke

Jedna jabuka se posebno izdvaja: Ova sorta ima najviše vlakana, antioksidanasa i koristi za creva
Krastavac salata

Neobični načini pripreme krastavca: Šta se dešava kada ga stavite na tiganj ili roštilj
Kinoa činija sa avokadom

Mit o lokalnoj hrani: Naše telo ne zna geografiju, ali prepoznaje nutrijente i raznovrsnost
Pistaći

Nova studija otkriva: Pojedite ovo pre spavanja i usporite razvoj dijabetesa
salata sa leblebijama

Kremasta salata od leblebija sa prelivom od indijskog oraha: Zdrav obrok gotov za 20 minuta
Šitake pečurke

Zašto šitake pečurke važe za tajno oružje biljne kuhinje i kako da ih najbolje iskoristite
Biciklizam trka Tur de Frans

Zašto biciklisti na Tur de Fransu doručkuju pirinač i puding: Tajne ishrane za izdržljivost i oporavak
Čokoladne štangle sa kikiriki puterom

Čoko-kikiriki štanglice bez pečenja: Gotove za 10 minuta, potrebna su samo 4 sastojka iz kuhinje
Delfini zabavni park

Iza osmeha delfina u bazenima krije se patnja: 67% umire pre desete godine zbog stresa i bolesti
arganovo ulje

Arganovo ulje u ishrani i kozmetici: Kako utiče na zdravlje srca, creva i usporava starenje kože
Džejmi Oliver

Zbog čega stanovnici Okinave žive najduže i najzdravije: Džejmi Oliver otkriva ključne navike
Pas

Šta nas povezuje sa labradorima (osim ljubavi)? Gen za gojaznost, kažu naučnici
Letnje povrće

Da li ste probali mediteransku salatu od sočiva? Evo zašto nas je oborila s nogu
Reese Witherspoon, Riz Viterspun

Ovo je tajna blistave kože Riz Viterspun: Zeleni smuti svakog jutra umesto doručka
Mediteranska dijeta, dijeta, Mediteran, ishrana, način ishrane

Zašto stariji češće pate od zatvora i kako promena ishrane može doneti olakšanje bez lekova
Menopauza i biljna ishrana

Inflammaging - menopauza ubrzava tiho starenje: Kako ga usporiti jednostavnim navikama
lubenica, kora lubenice

Kora lubenice nije za bacanje: Otkrijte 4 neverovatna načina kako da je pretvorite u ukusne obroke
biljna ishrana

7 biljnih namirnica koje dokazano rešavaju probleme sa aknama i upalama na licu: Vaša tajna čiste kože
Banana hleb

Ne morate odustati od slatkog doručka: Recept za hranljiv tost koji podržava zdravlje srca
Prase, svinja

Zloupotreba antibiotika u životinjskoj proizvodnji: Šta možemo protiv "tihe pandemije"?
Meksički umak, tortilja čips

Brza letnja užina ili predjelo za goste: Ovaj meksički umak sa kukuruzom postaje hit za svaku priliku
smokve

Smokve čiste creva, štite srce i jačaju kosti: Evo šta se dešava kada ih uvrstite u svakodnevnu ishranu
suve šljive, šljive, voće, suvo voće

Voće koje u menopauzi svakodnevno treba da jedete: Neočekivani saveznik u preveneciji osteoporoze
plaža, lubenica, vrućina, hrana, horoskop

Lubenica je zdrava samo kao deo raznovrsne ishrane: Kako mono-dijete ugrožavaju zdravlje?
Kombuča piće

Iznenadna mega popularnost kombuhe: „Trendi“ piće ili moćni eliksir zdravlja?
Arheologija

Biljke su bile na meniju još pre 300.000 godina: Otkriveni najstariji drveni alati u Aziji
Avokado

Ne bacajte koru od avokada: Evo kako da od “otpada” napravite moćan eliksir za biljke, kosu i zdravlje
devojka, salata, devojka jede salatu, povrće, zdravlje

Mršavljenje bez dijete: Biljna ishrana sa malo masti nudi jednostavno rešenje
Napa kupus

Vreme je da upoznate kineski kupus: Nova vredna i svestrana namirnica na vašem stolu
biljna hrana

Samo 5% ljudi unosi dovoljno vlakana: Zašto je fibermaksing trend koji nutricionisti zapravo podržavaju